Hallo Ihr Lieben,
heute würde ich gerne mit Euch über die zwei sich ergänzenden, verbindenden Energien in uns sprechen.
Wir alle haben eine männliche und eine weibliche Seite in uns.
Nur wenn sie ausgeglichen in uns walten, sind wir in unserer Balance , geht es uns gut und wir sind sprichwörtlich in unserer Mitte.
Die männlichen Energien geben uns Struktur, Richtung und Focus. Sie entscheidet, setzt um, handelt und steht für Kraft und Macht. Die weiblichen Energien hingegen halten den Raum, verbinden, kreieren, genießen, entspannen und heilen.
Die männliche Energie ist gebend und die weibliche nehmend.
Wenn sie ineinandergreifen ( das Yin und Yang Zeichen ist ein wunderbares Beispiel), leben wir mit uns und unseren Energien in einem wunderbaren Gleichmaß. Die Dinge, Situationen, Beziehungen laufen harmonisch im Einklang mit unseren Kräften.
Es entsteht intuitiv ein wunderbarer Ausgleich zwischen Anspannung ( Arbeiten ) und Entspannen ( Geniessen).
Zwischen Kontrolle und Loslassen, zwischen Geben und Nehmen.
Leider ist es allzu oft so, dass wir nicht in einem Gleichmaß unserer weiblichen und männlichen Energien leben.
Dieses kommt meistens daher, dass wir Eltern als Vorbilder hatten und haben, welche auch nicht in ihrer Mitte waren.
Mamas sind oft zu unterwürfig und demütig ( oder genau das Gegenteil, sehr kontrolliert und hart) und Väter entweder zu nachgiebig und sanft, oder eben zu dominant und herrschend.
Hier entsteht auch unsere ersten Ungleichgewicht.
Hier gilt es nicht den Eltern Schuld zuzusprechen ( auch sie haben diese Muster von ihren Eltern übernommen), sondern ihnen zu verzeihen und zu beginnen an den eigenen Energien zu arbeiten.
Selbstverantwortung ist der Schlüssel zu fast all´ unseren Problemen .
Nur wir können uns ändern. Wenn wir das von anderen "verlangen", können wir lange warten, weil das nicht in unserer Macht liegt ob und wann der andere sich verändert.
Aber wir können bei uns anfangen, das liegt in unserer Macht und Eigenverantwortung.
Jede Energiearbeit, jedes Coaching arbeitet immer darauf hin die weibliche und männliche Seite in Einklang zu bringen.
Wichtig ist aber auch im normalen Tagesablauf zu beobachten in welcher Energie befinde ich mich gerade?
Arbeite und hetze ich den ganzen Tag und empfinde ich das Leben als Anstrengung und Last?
Fühle ich mich oft unter Druck und Anspannung, dass ich wütend und aggressiv werde?
Bin ich dominant und will anderen meinen Willen aufzwingen?
Bin ich passiv und lasse alles über mich "ergehen"?
Übergehe ich meine natürlichen Bedürfnisse und diene nur den anderen?
Bin ich bereits erkrankt?
Krankheit ist ein Notsignal unserer Seele, wenn wir sie nicht hören wollen. Dann spricht sie durch Krankheiten. Dazu aber in einem anderen Beitrag mehr:)
So einen Fragekatalog kann man beliebig weiterführen.
Wichtig ist sich überhaupt Fragen zu stellen, genauer hinzuschauen und in sich hinein zu fühlen.
Vielleicht Freunde oder den Partner zu fragen, ob es vielleicht Verhaltensweisen gibt, welche zu extrem in eine Richtung weisen.
Ich glaube eins der häufigsten Beispiele ist die Frau, die ihren Mann stehen muss...immer in Action, immer im Job , immer in Anspannung. Frauen möchten und sollen arbeiten, weil ja auch wir eine männliche Seite haben, aber....etwas langsamer, etwas ruhiger und etwas entspannter:)
Aber auch den Männer, die immer im Job, auf der Karriereleiter nach ganz oben, keine Zeit für Familie und Gemeinschaft haben tut die weibliche Energie gut und hilft ihnen in den Ausgleich.
Aber es gibt da auch die andere Seite. Träge, schläfrige Energie, welche uns ein eher passives, schon fast langweiliges Leben erleben lässt. Ohne Ziel, ohne Focus oder gesunder Anspannung und Abenteuer.
Ich glaube , wenn wir in uns hinein fragen, wissen wir wo wir in Disharmonie sind, und wo es männlicher oder weiblicher Energie bedarf.
Sobald wir anfangen bewusst mit diesen Energien zu arbeiten, hilft das Leben uns Schritt für Schritt zurück in unsere natürliche Balance.
Was machen denn Deine Energien so? <3